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Ernährung 50 +

Gesund bleiben mit der richtigen Ernährung
Kurs-Nr.
K 120 1065
Kurspreis
CHF 108.00
Kursleitung
Helena Koblasa, dipl. Ernährungsberaterin BSc FH
Teilnehmende
max. 20
Anmeldeschluss
04.03.2020

Lernen Sie, welchen körperlichen Veränderungen Sie mit der geeigneten Ernährung ein leckeres Schnippchen schlagen können! Von Muskelerhalt über Knochengesundheit bis Diabetes-Prävention, von Herz-Kreislauf-Gesundheit bis gesteigerter Hirnleistung. Um Sinn und Zweck der aktuellen Ernährungsempfehlungen zu verstehen, werden zu Beginn jedes Themas die anatomischen und physiologischen Hintergründe erläutert. Fördern Sie Ihre Gesundheit – alltagstauglich und lecker.

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