Körperbewusstsein
Kurs
Kurstermine
Kursort
Rückenwohl
Achtsames Pilates für den Rücken
6x ab 21.05.2024,
Di. 18:15-19:30
Basel
Waldbaden in Brislach
Mit «Shinrin Yoku» tief in die Atmosphäre des Waldes eintauchen.
1x ab 01.06.2024,
Sa. 09:00-12:00
Treffpunkt
Klang auf der Wiese
3x ab 04.06.2024,
Di. 18:00-19:00
Treffpunkt
Waldbaden in Riehen
Mit «Shinrin Yoku» in die Atmosphäre des Waldes eintauchen.
1x ab 14.09.2024,
Sa. 09:00-12:00
Riehen
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Kurstermine
Kursort
Atmen - bei Verspannungen, Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen
5x ab 18.04.2024,
Do. 18:30-20:00
Basel
Qigong im Margarethenpark
Den Frühsommermorgen in wohltuender Bewegung geniessen
6x ab 19.04.2024,
Fr. 07:45-09:00
Treffpunkt
Eine Chakra-Reise durch den Körper
Durch Meditation die sieben Energiezentren erleben
4x ab 21.04.2024,
So. 10:00-12:00
Basel