Page 93 - VHSBB_Broschuere

Kreativität & Praxis 93

Nie wieder müde Augen! Mi. 13.01.-03.02.27, 4-mal,
Augenentspannung vom Augenbad bis zur Klang- 19.15-20.45 h
massage VHSBB, Basel
Sie lernen neue und altbewährte Augenentspannungs- CHF 169.– inkl. Material
techniken kennen. Der Kurs richtet sich an alle, die sich K 340 2050
einen Frische-Kick für ihre ermüdeten Augen gönnen
möchten.
Monique Steiner, Dipl. Augenoptikerin
Klangschalen im Alltag Di. 19.01.-02.02.27, 3-mal,
Stressreduktion und Harmonie für Ihr Zuhause 18.00-20.00 h
Klangschalen richtig spielen und im Alltag nutzen – Klangtherapiepraxis, Basel
für mehr Entspannung und Harmonie. Mit praktischen CHF 160.–
Übungen zum Mitmachen. K 340 2060
Franziska Edelmann, Klangtherapeutin, Klangpädagogin
und Trainerin für Autogenes Training
Einführungskurs in die Tiefenentspannung So. 28.02.27, 13.00-16.00 h
«Yoga Nidra» Yoga Atelier, Basel
Sie lernen eine der ältesten Entspannungs-Metho- CHF 89.–
den kennen. Die regelmässige Praxis hilft bei Nervosi- K 340 2070
tät, Schlafstörungen und Anspannungen jeglicher Art.
Yogaerfahrung nicht erforderlich.
Orsina Studach, dipl. Gymnastikpädagogin GDS, dipl.
Yogalehrerin YS/EYU, Klangtherapeutin nach Elisabeth
Dierlich®