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84 Kreativität & Praxis

Von Problemstellen zu Wohlfühlorten: Mit der Franklin Methode…
Ein gutes Körperbewusstsein und Grundverständnis der eigenen Anatomie ist aktive
Gesundheits-Vorsorge. Die Franklin Methode macht die Anatomie und Funktionsweise
verschiedener Körperbereiche praktisch erlebbar, gibt dem Gehirn neue Bewegungs-
und Haltungsideen und macht sie mit mentalen Techniken abrufbar.
Eliane Schütz, Bewegungspädagogin Franklin Methode®
… zu fitten Füssen Sa. 08.11.25, 10.00-12.00 h
Muttenz
CHF 60.–
K 340 2060
… zu gelösten Schultern und entspanntem Sa. 06.12.25, 10.00-12.30 h
Nacken Muttenz
CHF 75.–
K 340 2065
Harmonisch leben mit Autogenem Training und Di. 04.11.-02.12.25, 5-mal,
Klangentspannung 18.00-19.30 h
Mit einfachen Entspannungsübungen aus dem Autoge- Klangtherapiepraxis, Basel
nen Training und dem bewussten Erleben entspannen- CHF 198.–
der Klänge bringen Sie Harmonie in Ihren Alltag. K 340 2070
Franziska Edelmann, Klangtherapeutin, Trainerin für
Autogenes Training
Zuhause im eigenen Körper: Gesundheit stärken Sa. 18.10.25, 10.00-12.00 h
durch Körperwahrnehmung mit Continuum und Mo. 20.10.-10.11.25,
Atem, Töne, Eigenberührung, Aufmerksamkeit und 18.30-20.00 h
sanfte Bewegung aus dem Continuum helfen dabei, die Arlesheim
Körperwahrnehmung zu erlernen und zu trainieren. CHF 246.–
Angelika Strässle, Craniosacraltherapeutin, Musik- und K 340 2080
Bewegungspädagogin, Continuum Lehrerin

Heilkunde

2000 Jahre bewährte Medizin: ein praktischer Kurs Sa. 24.01.26, 13.00-17.00 h
Anhand von medizinischen Quellen aus der Antike und Augst
dem Mittelalter spüren wir Rezepturen auf und setzen CHF 81.– inkl. Material
diese in der Kräuterküche in Augusta Raurica um. K 340 1010
Monique Burnand, Aromatherapeutin und
Ethnobotanikerin