Waldbaden in Brislach
Mit «Shinrin Yoku» tief in die Atmosphäre des Waldes eintauchen.Kurs-Nr.
K 340 2050
Kurspreis
Kursleitung
Bea Brodmann, Dipl. Geomantin, Feng Shui Beraterin, Outdoor-Natur-Coach
Teilnehmende
max. 8
Wir alle kennen die wohltuende Wirkung eines Aufenthaltes im Wald. Doch Waldbaden ist mehr als nur ein Waldspaziergang. Dieser wird zum Waldbaden («Shinrin Yoku»), wenn Achtsamkeitstechniken integriert werden. Sie nehmen eine bewusste Auszeit. Sie müssen nichts bewegen. Sie entdecken den Wald mit allen Sinnen neu: Einfach herumschlendern, wahrnehmen, hören, sehen, fühlen, schmecken, riechen, staunen, sich überraschen lassen und inspiriert werden. Lassen Sie sich durch diese tiefe Erfahrung mit dem Wald – und zu sich selbst führen.
Das Waldbaden findet bei jeder Witterung statt. Bitte entsprechende Kleidung anziehen.
Dieser Kurs könnte Sie auch interessieren:
- Waldbaden in Riehen
Kurstermine
Kurszeit
Kursort
